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Mantrasingen und Meditation in Benthe

Donnerstag, 19. Oktober, 19:00 - 21:00

- 10,- €

Es ist keine Anmeldung erforderlich.

In der ersten Stunde singen wir Mantras und andere meditative Gesänge aus unterschiedlichen spirituellen Traditionen.

Nach dem Mantrasingen gibt es für Interessierte die Möglichkeit, noch eine angeleitete Atem- und Meditationsübung zu praktizieren, um innere Stille zu erfahren und zu kultivieren. Wir erlernen Grundlagen der Meditationspraxis wie rechtes (=richtiges) Sitzen, rechtes Atmen, rechtes Denken und erkunden achtsam unseren Geist.

Bitte ggf. eine Sitzgelegenheit (Decke und Kissen) mitbringen! (Stühle sind vorhanden, aber wir sitzen vorzugsweise im Kreis auf dem Boden.)

Kosten: 10,- €.

Details

Datum:
Donnerstag, 19. Oktober
Zeit:
19:00 - 21:00
Kosten:
10,- €
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Equality GmbH
Wallbrink 2
30952 Ronnenberg-Benthe
+ Google Karte
Webseite:
http://www.ewert-equality.de/