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SUMMARY:Qigong: Die „Himmlische Schwalbe“-Übung (online)
DESCRIPTION:Frühlingsleichtigkeit durch bewegtes Qigong zum Entgiften und Reinigen\nDie Entgiftungsübung „Himmlische Schwalbe“ hilft dem Körper durch dynamische Bewegungen Kreislauf und Stoffwechsel anzuregen\, intensiv zu entgiften\, das Gewicht zu regulieren und sich fit zu halten. Zusätzlich reinigen und harmonisieren sich auch Gedanken und Emotionen: Eine Übung für ein neues Rundum-Wohlsein: Wir werden leicht\, heiter und geschmeidig und lassen die Schwere des Winters hinter uns! \nDie Übung wirkt sich außerdem förderlich auf Beweglichkeit und Kondition sowie auf viele andere gesundheitliche Faktoren aus und ist eine wunderbare Guten-Morgen-Übung! \nEin Flug in den Frühling! \nFür Schwangere ist die Übung aufgrund der starken Ausleitung nicht geeignet. \n\nVeranstalterin:\nSabine Jakob (Qigong-Trainerin)\, qigong-stille.de \n\nKosten: 50\,- € \n\nBitte vorbereiten: ZOOM-Workplace Installation\, bequeme Kleidung\, Schreibzeug für Aufzeichnungen \n\nMindestteilnehmer:innenzahl: 5. \nAnmeldungen bitte verbindlich bis spätestens 14.03.2026. \nDie Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung. \nIch freue mich auf Euch! \nFlyer Himmlische-Schwalbe-Qigong (PDF) »
URL:https://www.chanten-mantrasingen.de/termin/qigong-die-himmlische-schwalbe-uebung-online-2026-03-21/
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CATEGORIES:Qigong
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